Qış aylaranda boğaz ağrısı, öskürək bir çoxlarının, xüsusən də uşaqlarda 

tez-tez rastlanan problemdir. Boğaz ağrısına qarşı bir çox dərmanlar vardır.

 Amma təbii üsulla da öskürəyin qarşısını ala bilərsiniz. Qadinklubu.com 

öskürəyin qarşısını ala təbii siropun  hazırlanma qaydasını sizlərlə paylaşır.

Tərkibi:

• ¼  stəkan zəncəfil
• 1 stəkan bal
• 2 limon
• 1 səkan su

Hazırlanması:

• Zəncəfili yuduqdan sonra soyaraq kiçik hissələrə bölün.
•  Limonların qabığını soyaraq, sürtgəcdən keçirin.
• Bir qaba suyu əlavə edin.
• Üzərinə 4-1stəkan doğranmış zəncəfili əlavə edin.
• Daha sonra 2 x/qaşığı limon qabığı əlavə edin.
• Qarışım bişənə qədər bişirin.Qaynamaqa başladıqdan sonra
•  5 dəqiqə qaynadıb ocaqı söndürün.
• Qarışımı süzüb soyuması üçün gözlədin.
• Balı qazana əlavə edib, üzərinə əvvəlcə hazırladığınız qarışımı əlavə edin.
• 1-2 dəqiqə qarışdırdıqdan sonra bir az gözləyin.
• Gözlətdikdən sonra şurub qaydası ilə istifadə edə bilərsiniz.