Şəkər xəstələri üçün ən yararlı qidalar hansılardır?

Şəkər xəstələri üçün ən yararlı qidalar hansılardır?
Moskva şəhərinin səhiyyə idarəsinin baş endokrinoloqu Mixail Antsiferov diabet üçün zərərli və sağlam qidaların adını açıqlayıb.
 
Sfera.az "RİA Novosti”yə istinadən xəbər verir ki, Antsiferov  şəkər, bal, mürəbbə və şirələrin şəkərli diabet xəstələri üçün zərərli olduğunu söyləyib. Həkimin sözlərinə görə, bu məhsulların tərkibində çoxlu miqdarda asanlıqla həzm olunan karbohidratlar var ki, bu da qanda şəkərin kəskin artmasına səbəb olur.
 
Antsiferov, həmçinin heyvan mənşəli yağlarla zəngin qidalardan - piy, hisə verilmiş kolbasa və yağlı ətlərdən sui-istifadə etməməyi tövsiyə edib.

Endokrinoloq faydalı qidalar kimi kartofu və paxlalıları, liflə zəngin meyvələri, hinduşka, balıq, yağsız əti, yumurta ağını və az yağlı kəsmiyi məsləhət görür.

Vasif
Sfera.az

OXŞAR XƏBƏRLƏR

Koronavirusdan sağalanlara pis xəbər: Bu problemlərdən əziyyət çəkəcəksiniz…

Dünya Uhanda ortaya çıxan və qısa zamanda qlobal pandemiyaya səbəb olan koronavirusla vidalaşmağa hazırlaşarkən elm adamlarından geniş müzakirələrə yol açan xəb...

Alimlərdən dünyanı həyəcanlandıran açıqlama: Ölü insanı diriltmək mümkün olacaq

ABŞ-ın Yuta Universitetində aparılan araşdırma beynəlxalq ictimaiyyətdə gündəm yaradıb.   Sfera.az bildirir ki, "Nature” jurnalında dərc olunan araşdırma...

Qripin müalicəsində bu dərmanlardan istifadə etmək olmaz - Həkimdən xəbərdarlıq

"Qrip və digər virus infeksiyalarının müalicəsində antibiotik tərkibli dərmanlar təyin edilə bilməz”.   Sfera.az bildirir ki, bunu həkim-terapevt Rəhilə ...

Donuzdan ürək nəql edilən insanın ölüm səbəbi bəlli oldu – Sən demə…

Donuz ürəyini transplantasiya edildiyi ilk insanın ölüm səbəbi məlum olub.   Sfera.az xəbər verir ki,  tədqiqatçılar, nəql olunan ürəkdə virus aşkar...

Ramazan ayında 711 nəfər zəhərlənib, onlardan 8-i ölüb

Apreldə zəhərlənmə ilə bağlı 711 nəfərin müraciəti qeydə alınıb.   Bu barədə Sfera.az-a Kliniki Tibbi Mərkəzdən məlumat verilib. Qeyd olunub ki,  on...

"Ginekoloqların da maaşı artmalıdır" - Etiraz

"Bəzi ixtisaslar üzrə həkimlərin aylıq əmək haqqlarının artırılması təqdirəlayiqdir. Lakin bu hələ ki, təklif layihəsidir”.   Sfera.az bildirir ki, bunu ...